Beatrice Sturzo 
Immagina di svegliarti una mattina con quella voglia di coccolarti un po’ con una colazione deliziosa, ma allo stesso tempo sana. Quante volte hai pensato che fosse impossibile unire gusto e nutrizione in un piatto? Eppure, i pancake proteici alla banana possono essere la risposta a questa domanda. Prepararli richiede appena cinque minuti, e il … Leggi tutto
Immagina di svegliarti la mattina, circondato da un panorama montano mozzafiato, con le cime innevate che brillano sotto il sole. L’aria fresca e pulita ti riempie i polmoni mentre ti prepari per una giornata di emozioni sugli sci. Questo è ciò che offre Bormio, una delle mete più ambite per la settimana bianca in Italia. … Leggi tutto
Immagina di entrare in un ufficio moderno, dove il pavimento sembra quasi fluttuare sopra il suolo. Questo è l’effetto del pavimento sopraelevato, una soluzione architettonica che ha guadagnato sempre più popolarità negli ultimi anni, non solo negli spazi commerciali, ma anche nelle abitazioni private. Ti sei mai chiesto quando può rivelarsi utile e quali siano … Leggi tutto
Hai mai aperto la bolletta della luce e hai avuto la sensazione che ci sia qualcosa di sbagliato? Ti capisco perfettamente. A volte, è difficile capire come mai i costi siano così alti, soprattutto quando facciamo del nostro meglio per risparmiare. Ma c’è una buona notizia: ridurre i consumi degli elettrodomestici è più semplice di … Leggi tutto
Immagina di tornare a casa dopo una lunga giornata: l’aria profuma di dolci e il calore della cucina ti avvolge. Questo è il momento ideale per scoprire un dolce che porta con sé il sapore della tradizione italiana, il budino di riso con pinoli e uvetta. Non è solo un dessert, ma un vero e … Leggi tutto
Quando le temperature scendono e il freddo inizia a farci compagnia, cosa c’è di meglio che rifugiarsi in cucina e preparare dei piatti caldi e confortanti? Ecco quindi una selezione di 40 ricette, perfette per riscaldare il corpo e l’anima durante i mesi più freddi. Primi piatti caldi: zuppe e minestre Un classico inverno richiede … Leggi tutto
Il silenzio di una camera da letto vuota o il respiro cadenzato di chi ci dorme accanto possono alterare profondamente il modo in cui il nostro corpo e la nostra mente rispondono al riposo notturno. Per anni, la questione se dormire soli o in compagnia fosse più salutare è rimasta dibattuta, spesso basata su intuizioni … Leggi tutto
Pulire le superfici calpestabili in casa è un’attività che, per molti, evoca l’immagine di uno sforzo ricorrente, una routine faticosa fatta di strofinacci, detergenti aggressivi e, spesso, risultati non del tutto soddisfacenti. Le macchie più ostinate tengono duro, gli aloni opacizzano la superficie e la sensazione di pulito, a volte, svanisce rapidamente. Eppure, esiste un … Leggi tutto
Immaginiamo di essere nel 2026 e di voler dare una rinfrescata alla nostra casa. Magari la cucina inizia a sembrare un po’ datata o il soggiorno potrebbe fare con un nuovo divano. Ecco che arriva il nuovo bonus mobili, una manna dal cielo per chiunque voglia rinnovare il proprio arredo senza svuotare il portafoglio. Ma … Leggi tutto
Mentre le festività natalizie terminano e il nuovo anno prende il via, il cielo notturno ci riserva una sorpresa spettacolare che merita di essere osservata: Giove, il gigante gassoso del nostro sistema solare, illumina le notti di inizio anno con una presenza luminosa e imponente. Questo evento astronomico non solo affascina gli appassionati di astronomia, … Leggi tutto